Kdo píše ta pravidla? O morálním absolutismu a suché bábovce
Cynická příručka 12.11.2026

Kdo píše ta pravidla? O morálním absolutismu a suché bábovce

V nejedné rodině sedí v neděli u oběda víc zákonodárců než v parlamentu. Babička ví, jak se vychovávají děti. Strejda ví, kolik…

Číst celý zápisek →
Pusť si mě do feedu. Co najdeš na mé facebookové stránce
Cynická příručka 11.11.2026

Pusť si mě do feedu. Co najdeš na mé facebookové stránce

Knihy, zápisky, videa z gauče a básnička o sundávání bot. Co najdeš na mé facebookové stránce, kolik mě to stojí času a co je…

Číst celý zápisek →
Rozhodnutá. Proč jsou nevratná rozhodnutí nakonec ta nejpříjemnější
Cynická příručka 11.11.2026

Rozhodnutá. Proč jsou nevratná rozhodnutí nakonec ta nejpříjemnější

V 17:39 rozhodně ne, v 17:55 proč ne. Proč se rozhodujeme z minuty na minutu, proč chceme zadní vrátka a proč nám bez nich…

Číst celý zápisek →
Co nosíš na zádech? Hyena, hlemýžď, dromedár a ty
Cynická příručka 11.11.2026

Co nosíš na zádech? Hyena, hlemýžď, dromedár a ty

Proč chodí hyena nakřivo, co má dromedár v hrbu a co z toho, co neseš na zádech, je vůbec tvoje. Plus výzkum o tom,…

Číst celý zápisek →
„To byl jenom vtip.“ Co je Schrödingerův blbec a co s ním
Cynická příručka 6.11.2026

„To byl jenom vtip.“ Co je Schrödingerův blbec a co s ním

„To byl jenom vtip.“ Schrödingerův blbec řekne něco urážlivého a podle tvé reakce se rozhodne, jestli to myslel vážně. Jak ho poznat a co…

Číst celý zápisek →
Zavři tlumočnickou kancelář. Proč pořád omlouváme cizí chování?
Cynická příručka 26.10.2026

Zavři tlumočnickou kancelář. Proč pořád omlouváme cizí chování?

„On to tak nemyslí.“ Roky jsem překládala cizí hrubost do slušné češtiny. Co je emoční práce a fawn reakce a jak tlumočnickou kancelář zavřít.

Číst celý zápisek →
Poznáš to na slovesech. Jak rozeznat, kdo něco udělá a kdo o tom jen mluví
Cynická příručka 9.9.2026

Poznáš to na slovesech. Jak rozeznat, kdo něco udělá a kdo o tom jen mluví

„Mohli bychom někdy“ proti „v sobotu jedu, jedeš?“ Kdo něco udělá a kdo o tom jen mluví, poznáš na slovesech. Test na pět vteřin.

Číst celý zápisek →
Nula promile empatie aneb Kolik let jsem odjezdila pod vlivem cizího trápení
Cynická příručka 15.8.2026

Nula promile empatie aneb Kolik let jsem odjezdila pod vlivem cizího trápení

Roky jsem jezdila přiopilá cizím trápením. Fawn reakce, rozdíl mezi empatií a soucitem a proč je střízlivá jízda ze začátku hrozná nuda.

Číst celý zápisek →
Ansámbl rolí: Jsem zahradnice. A ještě asi deset dalších lidí
Cynická příručka 2.8.2026

Ansámbl rolí: Jsem zahradnice. A ještě asi deset dalších lidí

Jsem zahradnice, máma, freelancerka i postelová dáma s proseccem. Proč se ty verze nedají slepit dohromady a proč je to vlastně dobře.

Číst celý zápisek →
Spálená země: proč někdo radši zapálí vlastní chrám, než aby ukázal prasklinu
Cynická příručka 30.7.2026

Spálená země: proč někdo radši zapálí vlastní chrám, než aby ukázal prasklinu

Proč někdo radši zapálí celý svůj život, než aby přiznal slabost? Self-handicapping, narcistické zranění a co dělat, když stojíš moc blízko požáru.

Číst celý zápisek →
Sealioning: když se někdo „jenom ptá“, dokud tě neutahá
To je život 9.7.2026

Sealioning: když se někdo „jenom ptá“, dokud tě neutahá

„Jenom se ptám. Máš na to studii?“ Co je sealioning, odkud se vzal lachtan z komiksu Davida Malkiho a proč je nejlepší obranou ticho.

Číst celý zápisek →
Self-advocacy. Nebo prostě: Narovnej si záda!
To je život 29.5.2026

Self-advocacy. Nebo prostě: Narovnej si záda!

Od školky nás učí nechtít moc a tiše se vejít do rožku na koberci. Self-advocacy je umění říct si o svoje. Bez omluv a…

Číst celý zápisek →
DARVO: když se z člověka s potřebou stane problém
To je život 24.5.2026

DARVO: když se z člověka s potřebou stane problém

Zeptáš se, kdo snědl čokoládu, a za deset minut se omlouváš ty. Popřít, zaútočit, obrátit role. Tak funguje DARVO a takhle ho poznáš.

Číst celý zápisek →
Já o voze, ty o koze. Co je whataboutism a jak ho utnout
To je život 22.5.2026

Já o voze, ty o koze. Co je whataboutism a jak ho utnout

„Ale mami, pětku dostali všichni!“ Whataboutism zná každý rodič. Horší je, když se z dětského triku stane standard v práci i doma u kohoutku.

Číst celý zápisek →
EXTRA KRÁVA. Proč vypínám radar na cizí nálady
Cynická příručka 27.4.2026

EXTRA KRÁVA. Proč vypínám radar na cizí nálady

Celé dětství jsem čekala, až bude „vzduch čistej“. Hypervigilance, fawn a parentifikace v jednom rohlíku se salámem. A proč už radši budu kráva.

Číst celý zápisek →